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白いものより黒いもの・・・「今朝の朝食」

daraodarao

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炭水化物を食べるようになった。
今から4年前に3か月かけて12kgのダイエットに成功したのですが
それ以来、リバウンドもなく3年過ごして参りました。

81kg(MAX)の時期もあり、めちゃ太っていただらお。
75kg辺りをうろうろしていただらおは一念発起w

3か月の間に12kgのダイエットに成功。
63kgになり身体も軽く、糖尿病の数値も正常になったの。
肝機能もアルコールを飲みながらでもγーGTPが50程と正常ぎりぎり
まで回復していたの。

しかし・・・
ダイエットの代償も大きかった。
気力がなくなってしまったのだ



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この3枚はi-phone7,HUAWEIスマホ、ソニーのサイバーショットと3つの
カメラで撮影してみた。

i-phone7


HUAWEIスマホ


ソニーサイバーショット

色は各々違うにせよ、この中国製のHUAWEIスマホのカメラ性能が
素晴らしいの。

タイのバンコクで買ってきて貰ったんだけれど、このスマホで
4000バーツだったから1万4000円程度。
これに格安シム入れてWi-Fi使いながらカメラを使ってるの

話は逸れましたが・・・
朝はこんな黒米を食べる日々が続いているだらおなのでした。


今朝の体重は・・・65.3kg・・・

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