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ダイエットを始めた日の晩ご飯・・・

daraodarao

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だらおです。



昨年の丁度今頃、ダイエットを始めたのですが、その時期は色々、バタバタしてて
殆ど、このブログを触っていない時期でした。


それで・・・
取りためていた写真を出す事なく迷宮入りか?と思っていましたが・・・


今年のこの7月・・・
ダイエットをする・・・とかじゃないけれど、初心を忘れるべからず・・・
またスタートに戻り、振り返ってみることに・・・



本当のダイエットスタートの夜・・・
嫁さんにこのようなメニュの晩ご飯を作って貰ったんです・・・


勿論、炭水化物を完全に抜いて・・・






だらおん家では定番の「イカとクラゲの中華和え」
これを普段は食べながら・・・ビールを飲んだり・・・焼酎を飲んだりしていますが





これに蒟蒻の麺を入れて「冷やし中華」にして・・・戴きます・・・・







そしてノンアルコール・・・・




茄子の煮びたし・・・







へルシーですが・・・最初は・・・戸惑いました^^;







そして農家の方から戴いたゴーヤーでチャンプルーww







こんな感じでスタートしただらおのダイエットです・・・










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